変形性股関節症 ・ 股関節の痛み / 自力で整体 立ち方、歩き方 [股関節痛 変形性股関節症]
変形性股関節症 ・ 股関節の痛み 立ち方、歩き方
.
みなさんは 自分が正しく歩けているかどうかわかりますか
「そんなこと 考えたこともなかった」と、
変形性股関節症で股関節が痛くて手術を考えていた女性は答えましたが、
実は 彼女の股関節がそこまで悪い状態になった原因は
普段の姿勢 （ 立ち方と歩き方 ） にありました。
。
彼女と同じように 変形性股関節症の問題で 治療院に来ることになった方の多くは
足先が内側に向いており、いわゆる内股で、体重が足の外側に乗っていて、
太ももの内側の内転筋は硬く縮み、股関節の可動域も狭く、
正しく体重が乗せれないために 上半身にもゆがみが生じています。
,
人の日常生活は 寝ている以外は、立っているか歩いているかでしょう。
ですから、たとえ自力で整体をしていても
また 最善の治療を受けたり 運動療法を行ったとしても
普段の歩き方や姿勢が良くならなければ、
症状の改善は難しいでしょう。
。
自力で整体する方法、自分に合った姿勢と歩き方を知ることは とても大切ですね。
・
● 正しい姿勢 と歩き方は こちら
● 股関節痛、変形性股関節症の関連記事 ９件は こちら
神戸松本鍼灸院・神戸バレエアーツ整体院
神戸松本鍼灸院 ・ 神戸バレエアーツ整体院の 松本です。 長年、高齢者から幼児までの治療をする中で、いつまでも健康を維持するために最も重要で、 体のゆがみの根本的な原因である背骨、骨盤、股関節の治療をしてきました。 それらの経験と自分自身のバレエ、ジャズダンスの経験をもとに 股関節の運動機能と、脊椎の柔軟性を高めるための治療技術を磨いてきました。 安全で効果的な治療技術と運動指導でダンサーや変形性股関節症のみなさんをサポートしています。 どうぞ ご相談ください。